25 de maig 2011

WebQuest

Hem fet una webquest molt relacionada amb aquest bloc. Si voleu conèixer tots els secrets dels esports que us plantegem per treballar en aquesta Webquest, no teniu més que entrar i realitzar-la!
Us animem a que la veieu!
http://www.edutic.ua.es/mi_wq/ver_wq.asp?id=9807

07 de març 2011

Video nutrició infantil

Els valors cívics a través de l'educació física i l'esport

A l'IES Celestí Bellera de Granollers es porten a terme tres projectes per desenvolupar els valors cívics mitjancant l'educació física i l'esport. A més, la creació d'una Associació Esportiva Escolar que desenvolupa activitats esportives extraescolars al centre implica l'alumnat en la responsabilitat i en el funcionament d'aquesta i, alhora, es desenvolupen valors, com ara el fair-play (joc net).

Si voleu vore el video sencer cliqueu ací

Alimentació


-El primer grup són els lactis: compost per, llet, formatges i iogurt. Són font de proteïnes, calci, i aporten vitamines A i D.
-El segon grup, el conformen: carns, llegums i ous.
-El tercer grup, són les fruites i verdures. Incloem totes les fruites i les verdures, siguen fresques o envasades. Si, són fresques i crues, aporten vitamina C, i vitamina A.
-El quart grup, està compost per: cereals i farines. Són font d'hidrats de carboni, per la qual cosa aporten energia per a un bon desenvolupament del creixement.
-El cinquè grup de la nutrició infantil són: els greixos i el sucre. Aquests aliments aporten energia, vitamina E (els olis), vitamina A i colesterol. S'inclouen, el sucre en general, les melmelades, les llaminadures, la xocolata.

Natació infantil

El primer esport que anem a tractar és la natació infantil, enfocada a bebés.
La finalitat d'aquesta entrada és proveir als pares, mares i professors de les ferramentes i coneixements necessaris per a que puguen ensenyar als seus fills/alumnes a nadar, disfrutant tots junts d'aquest procés.
Aquesta natació per a bebés és una activitat enriquidora per a tots, tant per als xiquets com per als pares i professors. Una vegada el xiquet ha superat la por a allò que no conec, gaudirà de la ingravitació i del contacte humà.



· Consells a pares i mares abans de començar.

Cada beu té el seu ritme d'aprenentatge.

Hi ha molts factors que intervenen en el ritme de l'ensenyament, no només el teu bon fer o el fer del nadó, alguns d'ells poden dilatar molt el temps que tarde el nadó a guanyar una mica de independència en l'aigua, com poden ser la temperatura de l' aigua, la temperatura de l'ambient, el rebombori que hi haja a la piscina o la forma de la piscina.
Anem a donar uns consells abans de començar l'ensenyament:
* 1 º Des de la primera a l'última classe i des del primer a l'últim minut és tot un gran joc.

* 2 º Mai mostrar por, faça el que faça el nen/a, (empassar aigua, vomitar, plorar).

* 3 º Una vegada que el nen/a ha aconseguit una nova meta mai agafar-lo en braços ni reforçar com si hagués fet una cosa molt complicada. Això és un joc i no hi ha accions ni perilloses ni complicades.

* 4 º Tant el pare com la mare han d'estar mentalitzats per a no mostrar por durant les classes i mantenir la compostura.

* 5 º Abans d'intentar que el nadó faça una acció els pares hauran de realitzar diverses vegades, amb rialles i jocs perquè el nadó el veja i tinga ganes de participar en aquesta festa.

* 6 º Motivar al nen o nena de manera que vulga, per si mateix, fer l'exercici que li proposa sense que calga obligar-lo. (Es per endavant que això no és sempre possible però s'ha d'intentar.)

* 7 º Mantenir les regles de no espantar mai al xiquet amb la piscina, no dir-li et pots ofegar o no et fiques en la gran que t'enfonses o frases d'aquest tipus encara que no estiga en les classes de natació.

* 8 º El xiquet ha de tenir clar qui mana, tu decidiràs quan comença i quan acaba una classe, mai deixar que el nadó decidisca quan acaba una classe.

* 9 º Educar al xiquet en una vida sana i consultar amb el pediatre.

21 de febrer 2011

Benvinguts

Hola a tots!
Som dues alumnes de Magisteri Infantil a la Universitat d'Alacant anomenades Estefanía i Silvia.
Dins d'aquest blog anem a oferir-vos una mena d'informació relacionada amb esport i salut en general i dirigida a educació infantil i primària.
Esperem que us agrade.
Un salut.

La nostra mascota